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- 发布日期:2024-09-26 23:00 点击次数:160
2、 日本今年2月份通胀率2.8%,相比前值2.2%升高0.6个百分点。核心通胀率同样为2.8%,相比前值2%升高0.8个百分点。日本的名义CPI和核心CPI均大幅上扬,意味着日本宏观经济通胀态势稳定,日本央行“持续稳定处于2%”的通胀目标基本达成。该数据促成了日本央行在3月19日的加息动作。
▽▽▽
作者 | 秋秋
这个假期过得太有挫败感了,为什么这么说?
因为我和孩子的相处实在是太难了:和孩子好好说话听不见,说八百遍的事情也不带听的,非要吼一顿才管事!
比如晚上要刷牙了。
第一遍:宝贝该刷牙了,刷完睡觉。
孩子根本没有回应。
第二遍:喊全名,***,刷牙了!
孩子嗯嗯两声,依旧我行我素。
第三遍:走到孩子面前,已经很晚了,该睡觉了。快点去刷牙!
孩子讨价还价:可是我还不困,我也不想刷牙……
第四遍:再玩5分钟,5分钟后放下玩具,去刷牙!
10分钟过去了,孩子依然乐此不疲。
第五遍:快!点!去!刷!牙!
直到我发火,孩子才面不改色心不跳地慢吞吞走向卫生间……
好好说的时候不听,非要发火大吼才有成效,你家孩子也是这样吗?问题到底出在哪里?
我也把我的困惑跟孩子讨论了一下,他给出的答案,让我少活10年都少说了。
“妈妈,你说得太多了!”
“妈妈,你总问我为什么爸爸说什么我就听,你说什么我总是等到你发火才听,其实是因为爸爸说的话我能听懂。”
回忆一下我跟孩子说话的思路:
先提醒,再劝说,实在不行讲讲道理,这三个步骤可能要重复几轮,直到没有耐心,发火大吼!
这是我认为的一个负责任的好妈妈能做到的。
看看爸爸是怎么做的:干净利落脆,直接给出指令,绝不多说半个字。
对于孩子来说,哪种方式更好呢?
很遗憾地说,不管对于哪个阶段的孩子来说,被拒绝、被支配去做某件事,他更在意的是自己的情绪而不是其中的道理。
妈妈们的努力,在孩子看来就是——唠叨,仅此而已。
就像孩子说的,妈妈你别说了!妈妈你太烦了!其实,都是我们经常听到的著名的“超限效应”。
美国著名幽默作家马克·吐温有一次在教堂听牧师演讲。
最初,他觉得牧师讲得很好,使人感动,准备捐款。
过了10分钟,牧师还没有讲完,他有些不耐烦了,决定只捐一些零钱。
又过了10分钟,牧师还没有讲完,于是他决定,1分钱也不捐。
到牧师终于结束了冗长的演讲,开始募捐时,马克·吐温由于气愤,不仅未捐钱,还从盘子里偷了2元钱。
这就是超限效应。
同理,当孩子受到的唠叨太多、时间太久,就会引发心理上的极度不耐烦甚至是反抗。
唠叨无用,只能吼叫,看似合情合理,其实是在给育儿之路埋下更大的坑。
孩子慢慢长大,拥有强烈的自主意识时,会不屑于父母的吼叫,甚至会对抗父母,不惜一切代价表达自己的力量,“你越这样我越不听你的”。
这也就是为什么吼叫实际上是产生不了管教效果的。
不仅如此,在“吼叫式教育”之下长大的孩子,能学会的,一是遇到问题只会用怒吼来发泄情绪,根本无法解决问题;二是为避免被吼叫而沉默、忍着,只为追求一种表面的和平。
怎么解决?
1. 指令清晰
我们经常会说出比较模糊、笼统的话。
这一点就连成年人之间都容易出现的问题,在对待小孩子时更是常见。
比如,“快点,该出门了。”
这一句笼统的话,对于孩子来说,他根本听不懂,是打开门直接往外走吗?其实,需要孩子做的是,快速穿好衣服和鞋子。
当我们说出指令时,要告诉孩子现在要做的具体动作是什么。
比如,把客厅收拾干净!
其实是希望孩子把自己的玩具归类放进柜子和整理箱。
比如,出门不要乱跑!
其实是希望孩子注意安全,不要跑,可以牵手、走马路右侧、走人行道,注意来车。
2. 原则清晰
比如,与其抱怨、生气、发火“我收拾你的东西真的好累”“为什么你每次都把家里搞得很乱”,不如反复明确一个底线——用过的东西放回原位。
如果没有做到,就要做好心理准备,其他人是有权利对此有情绪的。孩子也会因此受到惩罚,让孩子感受到边界。
可以简单理解为,为了避免在事情发生后再去掰扯“说过多少次了还这样”而把“丑话说在前头”的感觉。
3. 就事论事
心理学上有个名词,叫“习得性无助”:
无助指因为重复的失败或惩罚而造成的听任摆布的行为。
习得性无助(Learned helplessness )是指通过学习形成的一种对现实的无望和无可奈何的行为、心理状态。
陷入了“习得性无助”的心理状态中,会让人们自设樊篱,放弃继续尝试的勇气和信心,破罐子破摔。
其实对应这个词还有一个概念,叫“习得性乐观”。
积极心理学之父、美国心理学家马丁·塞利格曼在《活出最乐观的自己》中写道:“人,天生是悲观者,而后天我们要主动修炼成为一个乐观主义者。”
当我们在跟孩子相处的时候,“就事论事”能让孩子认识到,妈妈生气是因为在这件事情上没有表现好,而且是可以通过解决变得更好的。
比如孩子把水杯放在桌边,导致杯子摔碎。
当杯子真的被摔碎,我们脱口而出的批评是,“你总是这样不让人省心”“提醒你多少次了还这样”“为什么总是淘气”……
即便事实确实是,妈妈提醒很多次,别这样做容易有危险,孩子依然没有执行。
当我们真的这样批评孩子,孩子会觉得自己的错误行为已经得到惩罚,今后所惧怕的也是批评、指责,而不是积极改善自己的行为,或者根本没有习得改善行为的方法。
如果我们的批评指责并没有起作用,为什么不尝试换一种思路去对待相同的问题呢?
“你这件事情没做好,下次可以……你一定能做好的。”
4. 让孩子自主选择,体验自然后果
如果不听,在一些非安全性的问题上,可以给孩子提出选择,让孩子体验后果。
比如我们打趣说,有一种冷是妈妈觉得你冷。
小孩子就更是了,对冷暖的感知需要自己去体验。
去年夏天,孩子翻出冬天的羽绒服,非说好久不穿了,想穿着出门。
38度的天气,骄阳似火,怎么劝都不听,那就穿出去吧。
出门没一会儿,羽绒服的拉链就拉不住了,再过一会儿,衣服已经“露肩”。
十分钟不到,“妈妈,你帮我拿着吧!”他可以不向任何人妥协,但不会傻到不顾现实和身体感受。
教育从来就不是讲道理的过程,而是一个体验的过程。
他自己体验了,感受了,比我说八百遍都管用。
“不撞南墙不回头”,就是这个道理。
*作者:秋秋合法配资平台排行榜。
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